Как лечить простуду при беременности

Для многих женщин беременность – желанное состояние. Есть пары, которые идут к ней долгим и нелегким путем. Сначала они преследуют цель – подготовиться к зачатию. Потом – обеспечить оптимальные условия для соединения женского и мужского начала. А когда факт наступления беременности подтверждает врач, наступает новый этап в жизни женщины. А с ним и новая цель – не допустить болезней, таких как простуда, и состояний, которые могут навредить здоровью крохи.

И опасения эти не напрасны. Ведь любая беременность, когда бы она ни наступила, обязательно застанет если не период гриппа, то сезонное обострение ОРВи точно. По статистике всего 20% беременностей протекали без простуды. Стоит ли подчеркивать важность неукоснительного соблюдения мер предосторожности для профилактики простуды, если цифры говорят сами за себя. Беременность и простуда идут рука об руку независимо от времени года и особенностей климата.

Все беременные поголовно боятся простуды. Ведь давно известно, что при беременности иммунная система женщины дает сбой. Связано это с тем, что находящийся внутри матки эмбрион распознается ею как чужак, и угнетение иммунной системы как раз способствует сохранению зародившейся жизни. На почве беременности происходит дисбаланс. И в это время женщина становится очень уязвимой по отношению к любого рода инфекциям.

Элементарная простуда развивается с космической скоростью, ее симптомы и последствия наносят ощутимый удар по самочувствию и здоровью женщины, вынашивающей беременность. Все силы организм бросает на борьбу с простудой, оставляя без защиты самое уязвимое и слабое существо – маленький организм, следствие беременности, который имеет полное право на существование и развитие под сердцем мамы.

Каков бы не был механизм развития болезни в ослабленном организме женщины при беременности, нам под силу справиться с любым недугом, если только наш малыш – воплощение всех мечтаний. Вынашивание беременности – не болезнь, как говорят врачи, но, наверное, самое ответственное состояние из всех существующих. Это огромный труд, выполнить который сможет любая из женщин, мечтающая стать матерью. Нет таких преград, которые остановят женщину на пути к сохранению здоровья ее ребенка.

Но, к сожалению, нет и такой беременности, за которую бы не переживала будущая мать. А причины для беспокойства есть. И простуда, самая обычная, которая в другое время совершенно не тронула бы наших нервов, способна принести беременности немало неприятностей.    

«Первые звоночки» 

Между тем нужно сохранять спокойствие и сразу ставить в известность лечащего врача. Ведь грамотный подход при простуде во время беременности поможет избежать осложнений для женщины и плода. Вред маленькому организму способен нанести не только вирус или переохлаждение, но и симптомы простуды. По описанию жалоб доктор сделает назначение.

Независимо от срока беременности признаки простуды остаются одинаковыми. Самые первые из них, которые сопровождают любую простуду, это:

• Недомогание и слабость в течение дня
• Ломота в суставах и головная боль
• Озноб или ощущение жара
• Снижение или отсутствие аппетита
• Появление на губах герпеса
• Затрудненное носовое дыхание  

Коль такая неприятность как простуда уже случилась, необходимо соблюдать определенный алгоритм действий, подходящий при любом недомогании. А при беременности простуда переносится особенно тяжело. Прежде всего, в течение нескольких дней соблюдать постельный режим и обеспечить организм увеличенным количеством теплого питья. Постельный режим поможет справиться со слабостью, успокоит нервную систему, а частый сон, даже кратковременный, сможет восстановить силы. Теплое питье обеспечит выведение из организма токсинов и вирусов, снизит жар и восполнит неизменную при простуде потерю жидкости в организме. Подобный стиль поведения будет полезен в обоих случаях – и простуда отступит, и беременность будет протекать легче.

Употребление очищенной воды в объеме около 1,5 л является необходимой мерой поддержки баланса в организме в любое время года и не только при беременности. В случае болезненного состояния при простуде нагрузка на почки беременной увеличивается в разы. Нужно учитывать этот факт при лечении простудных заболеваний у беременных, дабы избежать избытка жидкости в тканях, что может привести к возникновению отеков.  

Что касается питания в первые дни болезни, то из-за снижения аппетита при простуде вполне достаточно будет поддерживать организм бульонами, жидкими кашами, запеченными или тушеными овощами, йогуртами или сыром. Все эти продукты можно употреблять при беременности. Конечно, знание симптомов и принципов первой самопомощи при простуде во время беременности очень важны, но прежде чем приступать непосредственно к лечению препаратами, нужно учитывать срок.

Опасность простуды в 1 триместре и методы лечения

Угроза для мамы и малыша при простуде на раннем сроке беременности обусловлена тем, что первые симптомы заболевания вполне можно принять за признаки беременности и проявления раннего токсикоза. Озноб и слабость, снижение аппетита и общее недомогание – характерные симптомы произошедшего оплодотворения и гормональной перестройки организма. Их легко спутать с проявлениями простуды.

Срок до 12 недели – самый ответственный период для будущей мамы и малыша. С 5 недели у плода начинают формироваться внутренние органы, спинной и головной мозг, конечности, части лица, кости, сердечно-сосудистая и нервная системы.

Во избежание простуды в первые недели беременности нужно обратить внимание на профилактические меры, начать принимать витамины, назначенные акушером. Все это поможет ослабленному организму женщины быстрее привыкнуть к новому для него состоянию – вынашиванию беременности, и избежать неприятностей с простудой.  

Но не всегда профилактики бывает достаточно. Беременность – состояние нестабильное, любое отклонение от нормального течения может стать провокатором простуды. Если болезнь пришлась на начальный период беременности, то ее последствием с большой вероятностью может стать выкидыш. Простуда на 5-6 неделе может негативно повлиять на процесс формирования нервной системы будущего младенца, а на 7-8 неделе беременности вполне может спровоцировать внутриутробную задержку развития плода. В конце 1 триместра, на 10-12 неделе, проявления простуды могут привести к появлению на свет маловесного малыша, к тому же преждевременно.

Лечить простуду в самом начале беременности нужно, но это составляет большую проблему. По возможности постараться обойтись без применения медикаментов, любых, особенно сильнодействующих антибиотиков. Эта категория лекарств противопоказана при беременности, даже в случае нагрянувшей простуды. Лучше начать действовать сразу после появления недомогания, и обращение к рецептам народной медицины здесь будет уместно.

Лечение простуды в первом триместре беременности осложняется тем, что женщина может еще не подозревать о своем состоянии и начнет принимать препараты, которыми пользовалась всегда в подобных ситуациях. По незнанию она способна нанести вред зарождающейся жизни, ведь наступление беременности не предполагает прием медикаментов, не связанных с ней. А лечение простуды часто происходит с помощью тяжелых лекарств, способных подорвать любой иммунитет.

Другая сложность состоит в том, что при беременности под запретом многие из традиционных медикаментов. Даже безобидный аспирин нельзя применять при лечении простуды у беременных, что ставит вопрос о снижении температуры на первый план.

Жар и озноб, как показатели, обычно присутствуют при любой болезни, вызвана ли она простудой от переохлаждения или вирусом. В первом периоде беременности простуда не всегда сопровождается повышением температуры. Нормой при беременности считается значение 37,1 С - 37,5 С. На такой отметке температура тела может держаться вплоть до начала второго триместра, и это не будет признаком простуды, так организм приспосабливается к новому состоянию, изменяется гормональный фон.

О наличии вируса в организме при беременности можно узнать по другим симптомам, таким как насморк, боли и тяжесть в висках, вялость, покраснение белков глаз, ощущение ломоты в конечностях. Беременность, отягощенная простудой, доставляет женщине скорее дискомфорт, чем радость. Поэтому важно, как можно быстрее не просто избавиться от симптомов простуды, но и прибегнуть к действенным мерам борьбы с вирусом.

На помощь беременным всегда готовы прийти врачи из женской консультации, в которой женщина должна состоять на учете по беременности. Достаточно набрать номер своего акушера, и врач посетит больную на дому, чтобы не дать шанса простуде навредить ее организму еще больше.

Если температура не поднимается выше 38 С, ее сбивать не нужно, она даже помогает организму бороться с простудой. А жар выше 38 С нуждается в срочном вмешательстве, такая нагрузка опасна для мамы и малыша. Можно попробовать бороться с простудой народными методами. К примеру, сбить температуру с помощью влажных обертываний. Это один из самых безопасных и действенных методов.

Можно сбивать температуру при простуде другими средствами. Например, смочить полотенце в прохладной воде или слабом растворе уксуса и положить на лоб. Хорошо снижает температуру обильное теплое питье, можно заварить веточки и листья малины или липовый цвет.

Беременность – не помеха для употребления при простуде отваров трав или фруктовых морсов для повышения потоотделения при снижении температуры.

Чуть ли не единственным спасением для беременных при простуде выступает парацетамол. Его в первую очередь используют как жаропонижающее средство. Он хоть и проникает через стенки плаценты, но никакого вреда организму ребенка не причиняет. Кроме того, если строго следовать установленной дозировке, парацетамол не только поможет снизить температуру тела, но и устранит неприятные симптомы ломоты в теле и головной боли.

На лечение простуды в первом триместре следует обратить особое внимание, лечение должно носить щадящий характер и быть направлено на выработку местного иммунитета к простудным и вирусным заболеваниям. Это поможет сохранить здоровье мамы и ребенка, и на протяжении всей беременности не обращаться к медицинским препаратам, даже если они разрешены при беременности.

Любое назначение врача должно быть обосновано с точки зрения особой важности момента: наличия факта беременности. Если привлекаются узкие специалисты, красной линией по всем рекомендациям должна проходить информация о беременности пациентки. Беременность – самое важное состояние, которое требует не просто повышенного внимания со стороны персонала, а и не менее квалифицированного подхода при лечении простуды в данный период.

Самым безопасным при беременности считается прием противовирусных медикаментов в виде свечей для ректального применения. Можно применять свечи Виферон или Кипферон.Они действуют на местном уровне, поддерживают иммунную систему и совершенно безопасны для плода. Дозировку определяет доктор.

При заложенности носа врачи рекомендуют промывать его солевыми растворами типа Аквамариса или Но-соль. Для облегчения носового дыхания можно провести ингаляции с шалфеем или ромашкой. Применение сосудосуживающих капель при простудных заболеваниях для беременных допустимо только один раз в сутки, если врачом не назначено иначе.

Если простуда при беременности сопровождается признаками инфекции в горле, можно воспользоваться аэрозолем, например, Ингалиптом. Беременность не является противопоказанием для применения. Можно использовать другой безопасный и действенный метод – подышать над картошкой. Или приготовить отвар из ромашки и шалфея для полоскания горла.

В первом триместре беременности женщина только начинает понимать свое состояние и привыкать к тому, что она теперь ответственна еще за одну жизнь. И это понимание помогает ей справляться с первыми трудностями на пути к материнству. Важность первого этапа беременности трудно переоценить. Именно поэтому так важно следить за здоровьем, вовремя реагировать на изменения в состоянии и грамотно подбирать лечение, если беременность столкнулась с вирусной инфекцией.

Влияние простуды на беременность во втором триместре 

Некоторые утверждают, что простуды после 13 недели беременности бояться не стоит. Конечно, плацента уже выполняет свою защитную функцию, но простуда мамы может негативно сказаться на процессе подачи кислорода ребенку. Болезнь беременной в этот период грозит нарушением кровотока. Врачи ставят диагноз: фетоплацентарная недостаточность. Из-за этого кислород к плоду поступает с перебоями, что влечет за собой гипоксию – кислородное голодание мозга ребенка и может спровоцировать задержку развития. Не исключена в этом случае и вероятность преждевременных родов.   

Другим негативным последствием простуды беременной женщины во втором триместре может быть неоконченный процесс формирования внутренних органов у малыша.

Опасность простуды на 14-й неделе состоит в том, что может привести к самопроизвольному аборту. Стоит также учесть, что в сроке 16-17 недель перенесенная простуда может повлиять на развитие костной ткани плода. Во втором триместре активно продолжает развиваться нервная система малыша. Можно только догадываться, как отразится прием лекарственных препаратов от простуды на процесс внутриутробного развития.

Рекомендации по лечению простуды во втором триместре во многом повторяют советы для первого триместра. Воздержаться от применения лекарственных препаратов – наилучший выход. Сон и обильное питье помогают значительно улучшить состояние при простуде. Соблюдение постельного режима по-прежнему актуально с первых дней болезни, когда симптомы обострены и слабость сопровождает беременную в течение всего дня.

К сожалению, в некоторых ситуациях, когда состояние беременной женщины вызывает серьезные опасения, необходимо провести терапию антибактериальными препаратами. Медикаментами подобного рода следует пользоваться только после консультации врача-терапевта или отоларинголога. Самолечение антибиотиками недопустимо, а при беременности может быть просто опасным.

Во втором триместре течение простуды часто сопровождается повышением температуры тела выше 38 С. Если не помогают традиционные народные методы, следует принять разовую рекомендованную дозу парацетамола. Другие жаропонижающие препараты беременным противопоказаны.

К неприятным ощущениям ломоты в суставах при простуде нередко добавляется насморк, который мешает полноценному ночному отдыху. А он просто необходим, ведь во втором триместре женщине становится гораздо тяжелее выдерживать возрастающую нагрузку, а простуда в этот период осложняет беременность еще больше. С применением сосудосуживающих капель лучше повременить, если непроходимость носовых ходов не сильно докучает в течение дня. Можно заменить капли на несколько процедур ингаляций с травами. Применение при простуде солевых растворов для промывания носа значительно облегчает состояние. Использовать их можно часто на протяжении дня. После промывания солевым раствором возможно ощущение сухости, достаточно смазать носовые ходы обычным вазелином или маслом чайного дерева.

Самым травмирующим и неприятным состоянием при простуде выступает кашель. Если с первых дней болезни, не дожидаясь першения и болей при глотании, подключить полоскания горла отварами трав, например, шалфея, кашель может и не развиться. Для полоскания при беременности разрешено использовать раствор Люголя или растворенные в теплой воде йод, соду и соль.

Но если кашель все-таки начался, можно провести ингаляции с травами, подбор которых осуществляется в зависимости от вида кашля. Есть ряд трав, которые разрешены при беременности, но только в качестве настоев для ингаляций. При сухом кашле нужно заваривать листья малины, цветки мать-и-мачехи, аптечную ромашку, траву мяты. Если кашель влажный, нужно помочь отхождению мокроты из бронхов. Помощниками в этом станут шалфей, эвкалипт, кора дуба.

Если кашель, сопровождающий простуду, очень сильный или нет перехода от сухого к влажному, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу медикаментозного лечения. Подбирать препараты должен только специалист, который будет учитывать срок беременности и состояние женщины на момент обращения.

Как бы ни был защищен малыш стенками плаценты, последствия простуды во втором триместре беременности предугадать трудно.

Борьба с простудой в конце беременности

На поздних сроках вынашивания ребенка женщина готовится к родам. Ее организм работает с двойной нагрузкой, обеспечивая поддержание функций систем матери и полноценное питание крохи. Подхватить простуду после 30 недели беременности означает нанести сокрушительный удар по здоровью еще не рожденного ребенка. Заболевание в этот период будет напрямую связано с нарушением функции плаценты. Если на протяжении всей беременности плацента выполняет роль щита для малыша, то состояние ее к концу срока будет не идеальным.

Каждому периоду беременности соответствует определенная степень зрелости плаценты. Обычно в начале беременности и до конца второго триместра плацента имеет нулевую или первую степень зрелости. С 34-й недели до 39-й – в норме вторая степень, а перед самыми родами – третья и последняя степень, что связано просто с физическим износом органа.

Простуда в третьем триместре как раз и грозит преждевременным старением плаценты, что, в свою очередь, ведет к невыполнению ею своей непосредственной задачи – защиты детского организма. Так что риск преждевременных родов, хоть и гораздо меньше по сравнению с предыдущими сроками, но все же остается.  

Простуда на 31-й неделе и воздействие лекарств несут большую вероятность рождения ребенка раньше срока. Благодаря современным технологиям условия сегодняшнего роддома позволяют выходить таких детей, родившихся раньше, ослабленных и имеющих небольшую массу тела. 34-й неделя беременности очень важна в плане активизации гормона, ответственного за выработку грудного молока, простудный период нарушает этот процесс, и после родов у женщины могут быть проблемы с лактацией.

Если заболевание простудой приходится на 35-36 неделю беременности, во-первых, велик риск отслойки плаценты и вытекания околоплодных вод, во-вторых, возрастает вероятность начала преждевременных родов и сложное их течение. Простуда в 37 недель страшна проникновением инфекции в жидкость, которой окружен плод и которую он заглатывает. Происходит внутриутробное заражение ребенка, что в процессе родовой деятельности значительно снижает его активность и затрудняет процесс родов.

В 38 недель ребенок считается доношенным по акушерским подсчетам, в любой момент могут отойти воды, и малыш будет готов родиться. Начало простуды на этом сроке грозит инфицированием ребенка в момент рождения, к тому же мама сама очень сильно пострадает от неприятных симптомов. Высокая температура, насморк, боль в горле, слабость. – все эти составляющие отнюдь не способствуют благополучному родоразрешению.

К тому же сразу после родов ребенка изолируют от больной матери, обследуют, помогают организму справиться с инфекцией. Из-за банальной простуды мама и малыш подвергаются огромному стрессу от разлуки сразу после встречи, не установленный контакт затрудняет адаптацию ребенка к внешнему миру, а послеродовый период у мамы усугубляет психологическое напряжение. Поэтому не нужно переоценивать силы своего организма, ослабленного во время беременности, и прибегать к самолечению. Простуда – коварный враг, людям свойственно пренебрегать опасностью от такой, как может показаться, мелочи.

Лечить простуду в третьем триместре рекомендуется народными методами или разрешенными препаратами. При высокой температуре (выше 38 С) можно пить потогонный чай из листьев и веточек малины, цветков мать-и-мачехи, подорожника или цветков липы. В крайнем случае – принять разовую дозу парацетамола.

Насморк всегда доставляет много неприятностей, а при беременности особенно. Использование солевых растворов облегчит состояние набухшей слизистой носа и поможет дышать более комфортно. При кашле очень важно соблюдать меры предосторожности в плане возникновения повышенного тонуса матки. Напряжение брюшной полости может привести к болевому синдрому. Для снятия воспалительного процесса в горле и увлажнения кашля необходимо принять следующие меры:

• Заварить листья эвкалипта, шалфей, аптечную ромашку и подышать парами травяного отвара
• Сделать обычный содовый раствор, он облегчит состояние и увлажнит сухой кашель
• Если кашель надрывный, особенно по вечерам, перед сном можно выпить стакан теплого молока с медом и белком сырого яйца

Многие при беременности обращаются к рецептам народной медицины, если их застала простуда. Одним из давно известных и действенных рецептов лечения простуды является сок натертого корня хрена с медом. У этих продуктов нет противопоказаний при беременности, если только женщина не страдает аллергией на продукты пчеловодства.

Всегда стоит помнить о том, что беременность, каким бы способом она не наступила, является даром свыше. И только женщине-матери под силу пройти этот нелегкий путь – зачать, выносить, сохранить беременность, а потом подарить жизнь новому человеку. Только ради этого момента встречи с самым родным человечком женщинам необходимо помнить о своем самом главном предназначении! Поверьте, никакая простуда не пристанет к той, что со всей ответственностью подходит к вопросу наблюдения своей беременности. Соблюдайте элементарные меры профилактики простудных заболеваний: проветривание помещения, увлажнение воздуха в комнате, прогулки на свежем воздухе, прием витаминов, сбалансированное питание, хорошее настроение. И любая простуда обойдет вас стороной. Будьте здоровы! 

• Что нужно знать о кормлении грудью
• Музыка при беременности
• Как бросить курить во время беременности
• Гимнастика и дыхательные упражнения для беременных