Легендарный «дар бессмертия»

Быстрая утомляемость и плохой иммунитет — эти факторы знакомы многим. Плохое настроение, как следствие, может являться причиной ненужных ссор. Многие прибегают в этих случаях к лекарственным препаратам, хотя сама природа одарила нас не менее эффективными средствами.

О женьшене в народе ходит много легенд, его называют “дар бессмертия”. Он обладает невероятной силой и способен прийти на помощь в трудные минуты.

Чем же так хорош этот удивительный корень, разберемся вместе.

Польза

Корень женьшеня обладает следующими полезными свойствами:

• восстанавливает и стимулирует иммунную систему;
• обладает антибактериальным действием;
• способствует регенерации тканей;
• снижает эмоциональную и физическую усталость;
• повышает тонус, поднимает настроение;
• усиливает память и способности;
• оказывает положительное воздействие на репродуктивную систему.

Женьшень просто незаменим при диабете — он понижает уровень глюкозы и нормализует углеводный обмен. Также активизирует работу надпочечников и восстанавливает уровень гормонов. Это прекрасное сосудоукрепляющее и ранозаживляющее средство.

Состав

Корень богат природными кислотами и минералами:

• никотиновая и фолиевая кислоты;
• калий, кальций;
• цинк, железо, медь;
• сера и фосфор;
• марганец;
• натрий.

Включает витамины:

• витамины В2, B6, B12;
• витамин С.

Другие компоненты:

• крахмал;
• пектин;
• эфирные масла;
• алкалоиды;
• экзогенные аминокислоты;
• растительные гормоны;
• белок и углеводы;
• растительные волокна.

Как принимать

Принимают женьшень небольшими количествами. Достаточно добавить в горячий напиток (чай) несколько капель экстракта. Нельзя применять большие дозы, иначе можно не только заглушить всю пользу, но и нанести вред здоровью. При проявлении побочных симптомов головокружение, тошнота, слабость нужно немедленно прекратить прием и при необходимости обратиться к лечащему врачу.