Секреты молодости кожи

Каждой женщине хочется продлить молодость своей кожи без каких-либо возрастных изменений. Люди готовы расходовать огромные суммы денег на дорогие омолаживающие процедуры, но при этом существует секреты красоты, которые помогут сохранить молодость кожи, не затрачивая значительных средств. Эти секреты помогут сохранить кожу молодой и здоровой на долгосрочный период.

Защищаемся от солнца

Солнце значительно повреждает нашу кожу, и если не принимать меры, то последствия станут невозвратимыми. Кроме пигментации, ожогов кожи и покраснения вы получите раннее старение кожи. Под воздействием активных солнечных лучей кожа сохнет и стареет, и вскоре появляются морщины. В данном случае легче предотвратить проблему, чем бороться с ее последствиями, поэтому рекомендуется прятаться от прямых солнечных лучей. А также в летний и зимний периоды использовать крема с SPF защитой.

Вечерняя терапия

Как утверждают косметологи, на ночных кремах не нужно экономить, ведь во время сна лучше всего работают косметические средства. Пока вы спите, крем работает над вашей красотой и молодостью кожи. Ночной крем отлично питает и увлажняет кожу, удерживая влагу внутри.

Избавляемся от мертвых клеток

Косметические средства не работают, если они не могут пробиться через слой мертвых клеток. На помощь придет скраб для лица, который отлично справится с этой проблемой. Достаточно использовать пару раз в неделю, чтобы забыть о мертвых клетках, при этом новые клетки получают должное питание и развитие.

Отказ от сладкого

Сладкий десерт доставит девушке удовольствие, но кожа не скажет спасибо за такое лакомство. Если уровень сахара в крови высокий, то выработка коллагена и эластина в коже снижается. При нехватке этих элементов теряется упругость кожи и образуются морщины. Подумайте хорошо, перед тем как решите себя угостить чем-то сладеньким.

Вода

Недостаток воды в организме сказывается в первую очередь на коже. Пейте обычную воду без сахара и газа, чтобы сохранить тонус и упругость кожи.

Хорошее настроение

Стресс и плохое настроение также сказывается на состоянии кожи. Довольно часто из-за стрессов возникает недостаток сна, что приводит к образованию кругов и мешков под глазами, а также появлению морщин. Следите за своим эмоциональным состоянием, сделайте весомый вклад в молодость кожи.