Что делать если ребенок грызет ногти: советы психолога

Многие родители сталкивались с проблемной, когда в разном возрасте ребенок грызет ногти. Кто-то не обращает на это внимания, другие мамы и папы пытаются отучить его от вредной привычки, для третьих семей это становится настоящей катастрофой, которая свидетельствует о серьезных нарушениях психики маленького человека. Прежде чем разбираться, как отучить ребенка грызть ногти, стоит понять, почему так происходит, с чем может быть связана такая привычка, а затем применять методы и слушаться советов психологов.

В большинстве случаев привычка грызть ногти не связана с нарушениями нервной системы, поэтому можно не торопиться бежать к психологу, а попытаться понять проблему самостоятельно. Чаще всего привычка возникает в возрасте между 6 и 10 годами, и по статистике мальчики грызут ногти чаще девочек. Выяснив причины ее появления, можно приступить к решению возникшей проблемы.

Почему дети грызут ногти

Чтобы правильно понять, какие причины побуждают ребенка снова и снова засовывать пальцы в рот, нужно внимательно и спокойно понаблюдать за ним. Ситуаций и предпосылок, объясняющих, почему дети грызут ногти на руках, может быть довольно много. В первую очередь, малышу могут мешать заусенцы или отросшая кутикула, а возможно, у него ломкие ногти, которые слоятся, и он таким образом пытается убрать мешающие кусочки. В этом случае необходимо делать правильный маникюр ребенку, чтобы у него не было необходимости устранять проблему самому.

Среди других причин, объясняющих, почему ребенок грызет ногти, можно назвать:

• пример других детей – чаще всего малыш просто смотрит на кого-то в садике или школе и начинает повторять привычку за ними, а потом делает это автоматически;
• нервные переживания из-за поступления в садик или перехода в первый класс, или из-за нестабильной обстановки в семье;
• частое безделье – если ребенку нечего делать, он может начать грызть ногти, чтобы хоть чем-то себя занять;
• наследственность – иногда дети повторяют привычки своих родителей в детстве;
• попытки «бунтовать» и добиться желаемого, когда «запретный плод сладок» - при этом родители ругают за пальцы во рту, а ребенку доставляет удовольствие делать все наперекор им.

Некоторые причины можно выявить, просто понаблюдав за малышом, другие являются более внутренними, поэтому не так явно видны.

Но выявление этих предпосылок станет хорошей основной в процессе решения проблемы, так что разобраться надо обязательно. Ведь если не устранить эту привычку, могут наступить серьезные побочные эффекты для его здоровья.

Негативные последствия

Среди основных и наиболее сильных последствий, которые оказывает привычка грызть ногти, можно назвать:

• нарушение пищеварения, попадание в желудок бактерий и микробов, развитие паразитов;
• нарушение зубной эмали и прикуса;
• некрасивый внешний вид рук и пальцев;
• возможность инфицирования открытых ранок.

Большинство этих факторов могут серьезно повлиять на состояние здоровья ребенка в дальнейшем, поэтому игнорировать детскую привычку или ждать, пока она пройдет сама, нельзя. Лучше применить несколько проверенных способов, которые испробовали многие родители и помочь своему ребенку избавиться от проблемы.

Как отучить ребенка от привычки

Методы отучения малыша от вредной привычки можно разделить на несколько групп. К одной относятся такие способы, при которых пальцы смазываются какими-то веществами, которые не нравятся детям по вкусу, благодаря чему они реже суют руки в рот. Другая группа считается психологическими методами, предполагающими рассмотрение внутренних причин проблемы и воздействия на нервную систему ребенка.

Чем обработать руки малыша

Большинству мам известны истории о том, как кончики детских пальцев нужно смазать красным перцем или горчицей, чтобы при первом попадании в рот вызывать у ребенка отвращение к горькому вкусу. Но эти методы довольно рискованные, ведь такие продукты могут пожечь слизистую оболочку рта ребенка. Лучше использовать менее вредные способы:

• сок алоэ – обладает неприятным вкусом, но при этом не является вредным, и даже поможет заживить детские пальчики;
• специальный лак для ногтей – оптимальный вариант, поскольку не только борется с привычкой, но и укрепляет ослабленные ногти.

Перед тем, как мазать пальчики, нужно обязательно сделать ребенку маникюр, удалить все лишние отросшие ногти, кутикулу, заусенцы. И делать это регулярно, убедившись, что малышу ничего не мешает и не провоцирует его использовать зубки.

Как помочь ребенку

Даже если привычка грызть ногти не является психологической проблемой, все равно ребенок чаще всего делает это, когда чем-то обеспокоен или волнуется. Поэтому провести профилактические мероприятия, чтобы успокоить его нервную систему и ослабить тревожность, не будет лишним. Для этого психологи дают такие рекомендации:

Ни в коем случае нельзя пытаться отучить ребенка грызть ногти ударами и битьем по рукам. Страх не является тем чувством, которое поможет справиться с проблемой, ведь малыш и дальше будет делать это, но так, чтобы родители не видели.

Можно придумать терапевтическую сказку о том, как жили-были десять пальчиков, а к одному из них начал приходить дракон и делать ему больно. И как все пальчики помогли своему брату. Малыш сам сделает правильные выводы.

Дома необходимо создать атмосферу спокойствия и доброжелательности, с ребенком нужно играть и занимать его разными занятиями. Со временем он научится сам себя развлекать, и тогда ему никогда не будет скучно или нечем заняться.

В детской комнате можно использовать ароматические свечи или лампы с успокаивающим запахом, например, лаванды или мелиссы. Тогда малыш будет спокойно и крепко спать. Особенно если перед сном выпить чай с ромашкой или теплое молоко с медом.

Еще одним немаловажным этапом в борьбе с вредной привычкой является укрепление детского иммунитета и добавление в рацион витаминов. При необходимости можно использовать витаминные комплексы.

В процессе отучения ребенка от привычки грызть ногти, родителям важно соблюдать спокойствие и положительный настрой. Старшим детям можно попытаться объяснить последствия этой проблемы и взять его в союзники в борьбе с привычкой. Кроме того, нужно запастись терпением, за один день ситуацию исправить не получится.

Иногда бывает так, что малыш уже забыл о своих пальчиках, перестал засовывать руки в рот, и даже несколько раз удалось подстричь отросшие ногти. А через время привычка возвращается. Важно понять, какой фактор спровоцировал повторение проблемы. Работая в одинаковой мере с причинами и последствиями, получиться избавить от нее навсегда. Тогда пальчики ребенка будут выглядеть красиво, а сам он убудет жизнерадостным и веселым. 

• Аллергия у детей: причины, симптомы, лечение
• Сыпь на теле у ребенка
• Детское ожирение: как бороться с избыточным весом
• Коррекция детских страхов