Ежедневный душ негативно сказывается на иммунитете

Прием ежедневного душа, оказывается, ослабляет иммунитет. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Юта.

Американские ученые выяснили, что если каждый день принимать душ, то иммунитет начнет ослабевать и повысится его уязвимость. По их мнению, несмотря на то что все знают о гигиенической пользе душа, он также способен разрушить иммунитет. Связано это с тем, что частая «очистка» тела разрушает микробиому – совокупность полезных микроорганизмов, обитающих на человеческой коже. Именно эти микроорганизмы создают своего рода экосистему, способствуют закаливанию иммунитета и противостоят атакам вирусов и болезнетворных бактерий.

В качестве примера ученые привели жителей из поселения Яномамо, расположенного в джунглях Южной Америки. Его жители не обременены привычкой гигиены и обладают довольно крепким иммунитетом. На их теле обнаружено рекордное скопление полезных бактерий.

При этом ученые не призывают к полному отказу от гигиенических процедур, просто важно соблюдать умеренность.