Это простое правило – залог здоровья

Холодный ветер и низкая температура воздуха сказываются негативно на коже лица. Она становится сухой, раздраженной, травмируется. Помочь может эффективное увлажнение, добиться которого вполне реально без дорогостоящих профессиональных средств. Достаточно знать несколько увлажняющих рецептов.

Превосходно увлажняет кожу огуречная маска. Для ее приготовления смешивают один свежий огурец средних размеров, одну чайную ложку жирных сливок и чайную ложку розовой воды. Полученная смесь наносится на лицо на 20 минут, затем ее смывают. Выполняют 2-3 раза в неделю.

Увлажняют кожу целебные травы. Для создания средства понадобятся тысячелистник, мелисса и хмель в количестве одной чайной ложки. Травы заливаются 200 мл кипятка и варятся 2 минуты на маленьком огне. Затем смесь убирают с огня и настаивают 4 часа. После этого достаточно процедить раствор и протирать им лицо ежедневно дважды в день. Травы наполнят клетки кожи влагой, устранят сухость.

Дополнительно рекомендуется включить в рацион рыбий жир, чтобы сальные железы хорошо работали. Это значит, что в меню должны появиться лосось, треска. Можно принимать рыбий жир в капсулах. Это необходимые компоненты для красоты и здоровья.

Чтобы воды в организме была достаточно, а кожа не была сухой, нужно потреблять ежедневно 2 литра чистой воды. Это простое правило – залог здоровья.

Справиться с сухостью кожи совсем не так трудно, как может показаться. Главное – следовать нескольким рекомендациям экспертов.