Расти коса до пояса

Красивая, густая, а значит, здоровая шевелюра сегодня редкость – это касается не только женщин, но и мужчин. Многие озадачиваются этим вопросом, и ищут способы, которые помогли бы обрести желанную длину шевелюры и густоту. На самом ли деле они способны помочь? Будем разбираться.

Применения даже дорогих профессиональных шампуней и бальзамов зачастую бывает недостаточно, потому что это косметика – а она не является лекарственным препаратом. А недостаточный рост и чрезмерное выпадение есть следствие какой-либо проблемы или сбоя в организме, поэтому воздействовать на данную проблему необходимо комплексно.

Питание и витамины

Питание и витамины - главные составляющие для разгона роста волос. Почему? Потому что весь строительный материал для клеток волоса берется именно из них. Сбалансированный рацион, в который должно входить большинство полезных веществ и витаминов, для поддержания общего здоровья и тонуса. Одним рационом, естественно, делу не поможешь (с сегодняшним качеством продуктов), поэтому необходимо принимать витаминные комплексы, содержащие магний, марганец, кальций, цинк, сера, железо, калий и т. д. Витамины группы В, А и С также необходимы для здорового роста волосяного стержня.

Ежедневные манипуляции с волосами

Большинство парикмахеров и стилистов не рекомендуют расчесывать волосы сразу после мытья - влажные волосы очень легко повредить. Для естественной защиты волос расчесывать их необходимо одним движением от корней к кончикам – так распределяется выработанная волосяными луковицами смазка. Слишком долго расчесываться нет необходимости, это может привести к повышенной ломкости и повреждениям, тем более если делать это расческой. Щеткой из натуральной щетины можно расчесываться сколько угодно – она не способна повредить волосяной стержень.

Вообще, к выбору такого важного аксессуара красоты, как расческа, нужно подходить грамотно, потому что именно от этого зависит красота и здоровье волос. Ни в коем случае не приобретать расчески с металлическими острыми зубьями. Щетки должны быть хорошего качества из натуральных материалов (синтетические могут стать причиной возникновения статического электричества на волосах).

К выбору косметики для волос также нужно подходить со всей серьезностью и не экономить на их здоровье. Недорогие шампуни, бальзамы содержат низкокачественные ингредиенты, которые негативно влияют на качество волоса и здоровье волосяных луковиц.