5 признаков, что ты не любишь себя

Думаешь, высокая самооценка – это множество подарков, цветов самой себе и ворох красивой одежды в гардеробе? Считаешь, что, делая отменный макияж, ты действительно балуешь себя? Часто такие признаки говорят об обратном и крайне низкой самооценке. Вот что кричит окружающим о том, что, как бы ты ни старалась, на самом деле ты не любишь себя.

Ты постоянно перекрашиваешь волосы и мечтаешь видеть в зеркале не себя

В юные годы это может выражаться в том, что ты постоянно пытаешься воспроизвести совершенно не свой образ, думая, что доводишь себя до совершенства. Отсюда бесконечные попытки похудеть, изменить внешность, сделать брови, ведь себя настоящую ты не ценишь. Если в зеркале и в мечтах ты мечтаешь получить образ, совершенно н соответствующий твоему типажу (блондинку вместо брюнетки и наоборот), значит, ты совсем не любишь себя, а яркая и красивая внешность в мечтах – всего лишь твоя оборона, чтобы доказать свое превосходство над окружающими.

Заедание стресса

На первый взгляд кажется, что лишней шоколадкой ты просто балуешь себя, на самом деле – не любишь, и дело тут не только в лишнем весе. Значит, ты себе не можешь дать защиту и уверенность, которая помогла бы тебе справиться со стрессовой ситуацией. Это поведение напоминает родительский стереотип «на конфетку, чтобы не плакала» или желание получить сладость капризами и слезами от родителей.

Ограничивание себя в личной жизни

Считаешь, что короткие юбочки носят только дамы определенного поведения или подростки? Уверенна в том, что, признавшись в любви, ты непременно получишь отказ? Это работа низкой самооценки – чем больше ты любишь себя, тем меньше боишься отказа и тем меньше ждешь любви от других.

Попытки привлечь внимание

Если ты тяжело переносишь одиночество и постоянно пытаешься привлечь внимание, пусть даже скандальными выходками, неподобающим поведением, значит, ты не можешь занять себя и чувствуешь неуверенность к себе и не любовь. Такое поведение свойственно или лидерам, или тем, кто обладает недостаточно сильным внутренним потенциалом и уверенностью в себе. Тот, кто действительно любит себя, действительно хочет привлечь к себе внимание, но он спокойно переносит одиночество.

Любые типы зависимости

Любая зависимость компенсирует нехватку любви к себе. Ты пытаешься получить от другого человека то, что тебе нужно, что ты сама не можешь дать себе. Внешне это может выглядеть так, как будто бы ты балуешь себя, но на самом деле зависимость компенсирует одиночество и нехватку подлинной заботы и любви к себе. Кстати, другим признаком того, что ты себя не любишь, может быть застенчивость и трудности в том, чтобы за себя постоять, даже когда это сделать просто необходимо.