Кофе, шахматы и шоколад – чем полезны для женского мозга
В кашах содержится огромное количество полезных веществ. Потребляя их ежедневно, можно подарить себе отличное самочувствие, красоту. Однако каши можно не только потреблять внутрь, но и использовать в качестве масок для лица. Существует несколько эффективных рецептов, которые значительно улучшают состояние кожи и помогают избавиться от ее недостатков.
Если необходимо смягчить и увлажнить кожу лица, следует использовать гречневую кашу. Ее в готовом виде в количестве двух столовых ложек смешивают с таким же количеством сметаны. В смесь добавляют один желток, две чайные ложки меда и одну чайную ложку пшеничной муки. Получается густая смесь, которую наносят на очищенную от косметики кожу. Держать маску надо 20 минут, а после снять ватным диском и умыться теплой водой. Выполняется процедура два раза в неделю. Благодаря ей кожа станет мягкой и нежной, наполнится полезными веществами.
Для питания, увлажнения кожи используют манную кашу. Ее берут в количестве двух столовых ложек, смешивают с одним желтком, одной столовой ложкой меда и чайной ложкой масла шиповника. Готовую смесь надо нанести на лицо на 15 минут и смыть водой. Выполняется процедура два раза в неделю.
А также можно использовать овсяную крупу. Сначала две столовые ложки этой крупы заливают двумя столовыми ложками молока. Смесь доводят до кипения, а затем дают ей остыть. Остается только нанести маску на лицо, держать ее 15 минут и смыть. Выполняется маска два раза в неделю. Ее рекомендуют применять для питания кожи, устранения следов усталости, выравнивания цвета лица.
Каши могут подарить красоту, лечат кожу лица при правильном применении.